L'alchémille est jolie à regarder dans le jardin, surtout quand elle est en fleurs. Mais le fait que cette herbe ait plus qu'une simple valeur ornementale devient évident lorsque vous vous lancez dans la naturopathie et que vous la recherchez…

L'alchémille contre les maladies féminines

L'alchémille est principalement utilisée contre les affections féminines typiques telles que les douleurs menstruelles. De plus, il est utile pendant l'accouchement et après. Il a un effet relaxant sur l'utérus et favorise ainsi la naissance. Il favorise la production de lait pendant l'allaitement. De plus, grâce à l'hormone végétale qu'il contient, qui s'apparente à la progestérone féminine, il peut compenser les carences en progestérone dans l'organisme.

L'herbe peut être prise régulièrement quatre semaines avant la naissance. Il prépare l'utérus en le relaxant et en le desserrant. Cela facilite le processus de naissance. À la naissance, l'herbe d'alchémille doit être prise à l'extérieur sous forme de thé ou de teinture.

Toute personne qui souffre de problèmes menstruels importants tels que des douleurs abdominales et des saignements abondants ou des cycles irréguliers peut prendre l'alchémille sous forme de thé (3 tasses par jour) à titre préventif ou directement pour le soulagement. L'efficacité est décrite par de nombreuses femmes comme perceptible.

Lady's Mantle : Pas seulement pour les femmes

Le terme alchémille peut décourager beaucoup d'hommes, alors ils évitent l'herbe et son ingestion. Mais l'alchémille est bien plus qu'une herbe qui aide à lutter contre les maladies féminines. Les hommes ne doivent pas hésiter à l'utiliser.

Comment fonctionne l'alchémille ?

L'alchémille, appelée Alchemilla vulgaris en médecine, a un large spectre d'effets. Il travaille entre autres :

  • calmant
  • purificateur de sang
  • hématopoïétique
  • équilibrer les niveaux d'hormones
  • diurétique
  • antispasmodique
  • améliorant la circulation
  • antiseptique
  • anti-inflammatoire
  • astringent
  • induisant du travail

Avec quelles plaintes l'alchémille aide-t-il ?

Avec ses effets multiples, l'herbe aide à :

  • Problèmes avec le tractus gastro-intestinal
  • rhumes
  • fièvre
  • insuffisance rénale
  • insomnie
  • un mal de tête
  • suppuration comme les abcès et l'acné
  • plaies mal cicatrisées
  • Inflammation dans la bouche et la gorge
  • symptômes de la ménopause
  • les douleurs menstruelles
  • saignements menstruels abondants
  • peau sèche

Application de l'alchémille

Si vous avez planté de l'alchémille dans votre propre jardin, vous pouvez la récolter vous-même. Le meilleur moment pour récolter l'herbe se situe entre mai et septembre lorsqu'elle est en fleur. Vous pouvez ensuite l'utiliser frais, par exemple dans des smoothies ou des salades.

Étant donné que les quantités récoltées sont généralement élevées et que l'herbe entière ne peut pas être utilisée ou consommée immédiatement, il est conseillé de la sécher et de l'utiliser plus tard, par exemple pour préparer un thé. Une cuillère à café bombée d'herbe séchée suffit pour une tasse. L'alchémille a un goût extrêmement agréable en infusion.

L'alchémille en teinture

Pour faire une teinture d'alchémille, vous avez besoin d'un alcool à 40% vol tel que du double grain, des parties de plantes fraîches ou séchées, un récipient hermétique et un tamis ou un filtre à café. La façon de procéder:

  • Verser l'alcool sur l'herbe dans le récipient
  • fermer le navire
  • laisser dans un endroit chaud pendant 2 à 6 semaines
  • Filtrer la teinture à travers un tamis ou un filtre à café
  • verser dans le bocal et fermer

Vous pouvez conserver la teinture finie pendant plusieurs années. L'alcool le conserve bien. Utilisation : Prendre 3 à 6 gouttes 2 à 3 fois par jour. Il est préférable d'augmenter progressivement la dose.

L'alchémille en guise d'enveloppe

L'alchémille peut être utilisé à l'extérieur comme enveloppe. Vous avez le choix entre deux variantes. Soit vous trempez un chiffon en coton (ou un autre tissu comme une étamine) dans une infusion de thé d'alchémille et vous faites une bouillie d'herbe d'alchémille broyée. Vous pouvez utiliser l'enveloppe pour les abcès, la peau sèche et l'acné, par exemple. Laissez-le sur la peau pendant au moins 30 minutes.

L'alchémille peut-il être surdosé et quelle est la bonne dose ?

Vous ne devez pas prendre plus de 5 à 10 g par jour. L'alchémille contient des soi-disant tanins, qui en excès ont un effet nocif sur le foie. Si vous souhaitez utiliser la plante à des fins médicinales, il est conseillé de ne pas planter trop de spécimens. Les rendements ont tendance à être élevés et qu'est-ce que vous vous retrouvez avec des placards remplis d'herbes séchées ?

Attention : Les femmes enceintes jusqu'au 8ème mois ne doivent pas utiliser l'alchémille. Il peut déclencher un travail prématuré et une fausse couche. L'herbe de la Dame ne peut/doit être prise régulièrement que lorsque le fœtus est complètement formé vers la 36e semaine.

trucs et astuces

L'alchémille peut également être consommée directement de la plante. Mais peu de gens aiment le goût amer… Les feuilles comme les fleurs sont comestibles.

KKF

Catégorie:

Herbes