Il a été prouvé que l'exercice aide à augmenter la capacité de concentration. La jonglerie est particulièrement importante car lancer et attraper améliore le flux sanguin vers le corps et le cerveau. Les deux moitiés du cerveau doivent donner le meilleur d'elles-mêmes, la conscience du corps est améliorée et c'est aussi très amusant. Vous pouvez facilement fabriquer vous-même des balles de jonglage avec vos enfants et commencer tout de suite. Nous vous dirons comment c'est fait.

Les balles de jonglage peuvent facilement être fabriquées à partir de ballons

À quoi doivent ressembler de bonnes balles de jonglage pour débutants ?

Il est important pour les balles de jonglage de :

  • Avoir un poids confortable et une bonne prise en main.
  • Ne cassez pas même s'ils tombent fréquemment au sol.
  • Ne roule pas.
  • sont magnifiquement colorés.

Variante 1 : ballons remplis de contenu granulaire

Matériel:

  • Ballons ronds de différentes couleurs
  • entonnoir
  • les ciseaux
  • bouteille vide
  • farce granuleuse, par exemple lentilles, riz, gros sel, nouilles teriyaki

Manuel:

  • Laissez d'abord le matériau de remplissage s'écouler à travers l'entonnoir (5,00 €) dans la bouteille.
  • Gonflez un ballon et placez-le sur le goulot de la bouteille.
  • Retournez la bouteille pour que le matériau de remplissage tombe dans le ballon.
  • détacher le ballon.
  • Coupez les cols de 2-3 autres ballons et placez la partie arrondie du ballon sur celui déjà rempli, en scellant l'ouverture.

Coudre des balles de jonglage en tissu

Ces balles sont plus durables que la première variante. De plus, vous pouvez laisser libre cours à votre créativité et fabriquer les balles dans vos couleurs préférées pour correspondre à la tenue ou à partir de matériaux à motifs imaginatifs.

Matériel:

  • Tissu ou cuir souple (artificiel)
  • matériau de remplissage granulaire
  • petit entonnoir
  • Fournitures de couture (aiguille, fil, ciseaux, éventuellement une machine à coudre)
  • Patron (disponible en téléchargement en ligne)

Manuel:

  • Découpez les pièces du patron.
  • Cousez la boule ensemble selon les instructions. Travaillez très soigneusement, sinon la balle ne se réunira pas en un point.
  • Bien coudre les fils pour que rien ne se détache.
  • Joignez toutes les pièces ensemble, mais laissez la dernière couture ouverte.
  • tourner la balle.
  • Remplissez le matériau de remplissage avec l'entonnoir à travers l'ouverture tournante.
  • Fermez l'ouverture avec un point matelassé.

des astuces

Si vous n'avez pas de ballons à portée de main, vous pouvez remplir de vieilles chaussettes de baskets avec un matériau granuleux. Tournez la chaussette sur elle-même deux ou trois fois au milieu et tirez la seconde moitié de la chaussette sur la balle ainsi créée, la balle de jonglage upcyclée est prête.

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Conseils d'entretien